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  • Pole Christmas Party 2023

    Pole Christmas Party 2023

    Nous avons le plaisir de vous inviter à la Pole Christmas Party du studio. Vendredi 15 décembre à partir de 18H00. Anais et Schéra, vos professeurs danseront lors de cet évènement. Ainsi que certains élèves, si ils/elles le souhaitent. Nous pourrons ensuite boire, manger et danser toute la soirée! Egalement : La marque de tenue…

  • Vidéos de Pole dance

    Quelques vidéos de pole dance à retrouver sur notre site.

  • Workshops

    Nous avons le plaisir d’accueillir Carla Polerina pour un stage de folie le samedi 12 novembre au studio. Au programme : -14h30 « pretty & easy » Apprentissage de jolis tricks, faciles à réaliser, travail de placement & fluidité. Ce cours est fait pour les débutants ainsi que pour les inter 1&2 pour le travail du flow.…

  • Quelques notions de pole dance

    La Pole Dance est un sport exigeant Vous devrez combiner force, souplesse, équilibre, endurance et coordination. Vous n’avez pas à être au top dans tous ces domaines pour débuter. C’est bien mieux d’être généralement en bonne santé, sans blessures au cou ou au dos qui vous empêchent de bouger. Il s’agit d’un sport ludique et…

  • Schéra Meïer

    Les cours sont donnés par : Schéra Meïer Pratiquant la danse depuis des années , elle découvre le Pole Dance en 2012 et se passionne pour cette discipline qu’elle ne quittera plus. Ayant pris des cours et participé à des stages avec les plus grands du milieu (Nicolas Casanova, Anastasia Skukhtorova, Natasha Wang, Laurence Hilsum…) ,…

  • Que faire si je n’ai pas encore de barre de pole dance

    Vous pouvez commencer par faire des exercices de gainage et des assouplissements . Il va effectivement falloir pas mal de muscle et de souplesse pour réaliser des figures une fois que vous aurez votre barre de pole dance. Vous avez également la possibilité de vous servir des installations publiques, effectivement se ne sont pas des…